Was ist Systemisches Coaching?

Systemisches Coaching ist ein ziel- und lösungsorientiertes Verfahren, das Menschen hilft eine selbstgesteuerte Verbesserung von Problemen, Anliegen oder Zielen zu erreichen. Der Begriff „Coach“ ist aus dem Englischen abgeleitet und bedeutet Kutscher, also eine Person, die jemanden auf schnellem Weg von A nach B bringt, ihn/sie sicher zum Ziel begleitet.

Dabei steht die Aktivierung der persönlichen Potentiale, Fähigkeiten und innere Ressourcen der Klient:in im Vordergrund. Sie werden immer im Kontext eines bestimmten sozialen oder biologischen „Systems“ betrachtet, also zum Beispiel System Familie, System Arbeit, System Körper (bei körperlichen Beschwerden). Das Systemische Coaching dient der Neuorientierung, Verhaltensveränderung und Persönlichkeitsentwicklung.

Der Fokus liegt dabei auf einer wertschätzenden und zukunftsgerichteten Entwicklung. Die individuelle Begleitung unterstützt Klient:innen dabei, Probleme zu bewältigen und Ziele zu erreichen in dem sie eigenständig Lösungsprozesse zu entwickeln. Als Coach gebe ich nur selten eigene Lösungsvorschläge, zum Beispiel wenn das ausdrücklich erwünscht ist.